สารบัญ
- XtivePRO ชุดดัมเบล dumbbell barbell
- ERORO ดัมเบลผู้หญิง 4kg ดัมเบลผู้หญิง
- Deli ดัมเบลยกน้ำหนัก 1Kg 1.5Kg 2K
- Softkiss ดัมเบลยกน้ำหนัก Dumbbell
- BG Dumbbell ดัมเบล 2 Kg แพ็คคู่ รุ่น Q304
- VIVA ดัมเบลเหล็กชุบโครเมียม
- OOKAS ดัมเบล 1 kg-5 kg ดัมเบลยาง
- Gsports ดัมเบลพลาสติก 6 kg รุ่น AD62526 x 2
- GRAMMA ดัมเบลหุ้มไวนิล 1-5kg
- PVC Hex Dumbbell ดัมเบลยาง สีดำ
การเลือกซื้อดัมเบลเหมาะสมสำคัญอย่างมากเนื่องจากมีหลายประเภทและขนาดที่ต่างกัน ดังนั้นนี่คือบางปัจจัยที่ควรพิจารณาเมื่อคุณกำลังเลือกซื้อดัมเบล:
น้ำหนักที่เหมาะสม: คุณควรเลือกดัมเบลที่มีน้ำหนักที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ โดยต้องคำนึงถึงความสามารถในการยกของคุณ เลือกน้ำหนักที่ท้าทายคุณในขณะเดียวกันไม่ทำให้คุณเกินพลังงาน.
วัสดุที่ดี: การเลือกดัมเบลที่ทำจากวัสดุที่ดีจะช่วยให้มันใช้งานได้นาน และยังช่วยให้มือคุณไม่ลื่นขณะใช้งาน. ดัมเบลที่ทำจากเหล็กหรือยางคุณภาพดีสามารถเป็นตัวเลือกที่ดี.
รูปร่างและขนาด: ดัมเบลมาในรูปแบบและขนาดที่แตกต่างกัน เลือกขนาดที่เหมาะสมสำหรับมือของคุณ เพื่อให้คุณสามารถใช้งานได้อย่างสะดวกและมีประสิทธิภาพ.
ความปลอดภัย: ควรตรวจสอบว่าดัมเบลมีการป้องกันไม่ให้มือของคุณลื่น และมีการทำความสะอาดอย่างง่าย เพื่อป้องกันการบาดเจ็บและการติดเชื้อ.
ค่าใช้จ่ายที่เหมาะสม: คำนึงถึงงบประมาณของคุณและเลือกดัมเบลที่มีคุณภาพดีในราคาที่คุ้มค่า.
ความสามารถในการปรับแต่ง: บางดัมเบลมีความสามารถในการปรับน้ำหนักได้ตามความต้องการของคุณ ซึ่งอาจจะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับความหลากหลายในการฝึก.
รีวิวของผู้ใช้และความนิยม: ค้นคว้าข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับดัมเบลที่คุณสนใจ ด้วยการดูรีวิวและความนิยมของผู้ใช้ เพื่อให้มั่นใจว่าคุณได้เลือกสินค้าที่เหมาะสมสำหรับคุณ.
การเลือกดัมเบลที่เหมาะสมสำหรับคุณสามารถช่วยให้การฝึกออกกำลังกายของคุณมีประสิทธิภาพและปลอดภัยมากขึ้น ดังนั้นควรใช้เวลาในการค้นคว้าและพิจารณาอย่างถี่ถ้วนก่อนที่จะตัดสินใจซื้อ.
10 อันดับ ดัมเบล ยี่ห้อไหนดี
XtivePRO ชุดดัมเบล พร้อมแกนบาร์เบล ยกน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ Adjustable dumbbell barbell
- XtivePRO ชุดดัมเบลปรับน้ำหนักได้ พร้อมแกนบาร์เบล
- ด้ามดัมเบลทำจาก ABS เพิ่มแรงเสียดทานในการจับ ทำให้ใช้งานง่ายไม่ลื่น เพิ่มความสะดวกสบายในการใช้งาน
- ด้ามบาร์เบลหุ้มด้วยโฟม รองรับการจับและกระแทก ลดการบาดเจ็บ ด้ามรับน้ำหนักได้ถึง 150 kg
- แข็งแรง ปลอดภัย ไม่ทำให้พื้นเสียหาย และลดเสียงดัง
- สามารถใช้กับแกนบาร์เบล ดัมเบล ได้อย่างสะดวก ใช้งานง่าย
ERORO ดัมเบลผู้หญิง 4kg (ข้างละ 2kg) ดัมเบลผู้หญิงปรับน้ำห นักดัมเบล ปรับเพิ่ม-ลด น้ำหนักได้
- ดัมเบล น้ำหนักข้างละ 2 kg
- เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระชับสัดส่วน ไม่ว่าจะเป็นต้นแขน หรือหน้าอก
- สามารถปรับ เพิ่ม-ลดน้ำหนักได้
- วัสดุพลาสติกแบบเหนียว ถนอมมือ เวลาสัมผัส
- ดัมเบล น้ำหนักข้างละ 2 kg
Deli ดัมเบลยกน้ำหนัก 1Kg 1.5Kg 2Kg ดัมเบลหุ้มยาง รูปทรงหกเหลี่ยม หุ้มยางกันลื่น
- รูปทรงหกเหลี่ยม จัดเก็บง่าย กันลื่น
- ทนต่อแรงกระแทก น้ำหนักแม่นยำ ศูนย์ถ่วงบาลานซ์ดี
- เหมาะสำหรับทุกการออกกำลังกาย เช่น ช่วงท้อง แขน ก้นและสะโพก ไหล่และหลัง
- วัสดุ : เหล็กหล่อ
- ขนาด 1Kg : 14 x 5.2 cm (เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ เด็ก วัยรุ่น)
- ขนาด 1.5Kg : 15.5 x 6.5 cm (เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ผู้ที่เต้นแอโรบิก)
- ขนาด 2Kg : 17 x 7.2 cm (เหมาะสำหรับการออกกำลังกายไหล่และหลังสำหรับผู้เริ่มต้น)
Softkiss ดัมเบลยกน้ำหนัก เคตเทิลเบลลูกตุ้มยกน้ำหนัก เหมาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิง Dumbbell
- หูหิ้วออกแบบกระชับมือ ป้องกันการลื่น ขณะออกกำลังกาย ด้ามจับหนา แข็งแรง ทนทาน
- มี 3 ขนาดให้เลือก 5/10/20 ปอนด์
- มี 3 สี ให้เลือก สีส้ม / สีชมพู / สีน้ำเงิน
- เหมาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิง
- ช่วยในการกายบริหาร เหมาะสำหรับการฝึกกล้ามเนื้อทั้งร่างกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- กระชับสัดส่วนให้ร่างกายแข็งแรง กล้ามเนื้อสวยงามดูดีได้รูป
BG Dumbbell ดัมเบล 2 Kg แพ็คคู่ รุ่น Q304 มีให้เลือก 3 สี ดัมเบลกระชับต้นแขน ออกแบบให้รูปทรงพอดีมือ
- หุ้มด้วยวัสดุนีโอพรีนคุณภาพสูง ให้สัมผัสนุ่มมือ ช่วยป้องกันการลื่นและลดเสียงเมื่อดัมเบลตกกระทบพื้น
- ช่วยป้องกันพื้นผิวไม่ให้เกิดความเสียหาย ภายในดัมเบลทำจากเหล็กหล่อ มีความทนทานและน้ำหนักที่เหมาะสม
- มีให้เลือกในสีแดงและสีน้ำเงิน มีน้ำหนักตั้งแต่ 1 กก., 2 กก., 3 กก., 4 กก., และ 5 กก.
- จำหน่ายเป็นคู่ เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทั้งที่บ้านและในฟิตเนส
VIVA ดัมเบลเหล็กชุบโครเมียม ฝึกกล้ามเนื้อ ออกกำลังกาย 9-10 กก.
- VIVA ดัมเบลเหล็กชุบ
- ดัมเบลเหล็กชุบ ราคา ต่อ1อัน
- ทำด้วยเหล็กอย่างดี ชุบโครเมียมหนา
- ใช้สำหรับฝึกกล้ามเนื้อ ออกกำลังกาย
- เหมาะสำหรับเวทเทรนนิ่ง บอดี้เวท หรือฝึกยกน้ำหนัก
OOKAS ดัมเบล 1 kg-5 kg ดัมเบลยาง การฝึกแขน ดัมเบลผู้หญิง ดัมเบลขนาดเล็ก
- ผลิตจากพีวีซีคุณภาพสูง ที่มีความทนทานและป้องกันการสึกกร่อน ช่วยให้คุณมั่นใจในความปลอดภัยระหว่างการใช้งาน
- ป้องกันการลื่น: ผิวของดัมเบลถูกออกแบบให้มีความยึดเกาะดี ทำให้สามารถใช้งานได้อย่างมั่นใจแม้ในขณะเหงื่อออก
- มีให้เลือกหลากหลายขนาดน้ำหนัก เพื่อตอบสนองความต้องการในการฝึกซ้อมของผู้ใช้
- รูปทรงกะทัดรัด: ดีไซน์ที่กระทัดรัดทำให้สะดวกต่อการจัดเก็บและพกพา
- มีให้เลือกสามสี ได้แก่ สีชมพู, สีน้ำเงิน, และสีดำ
Gsports ดัมเบลพลาสติก 6 kg แพ็คคู่ Dumbbell 6kg x2 รุ่น AD62526 x 2
- น้ำหนักตัวละ 6 kg 2ตัวน้ำหนักรวม 12 kg
- สำหรับสร้างและบริหารกล้ามเนื้อแขน ไหล่ หลัง
- ใช้ประกอบการบริหารกายหลายท่า
- วัสดุพลาสติกหุ้มเกรดพรีเมี่ยม ทนทาน
- จุดศูนย์ถ่วงดี สินค้าคุณภาพ ของแท้จาก Gsports
- เป็นแบบชนิดเหลี่ยมไม่กลิ้งไหลเวลาวาง
GRAMMA ดัมเบลหุ้มไวนิล 1-5kg
- ใช้ในการออกกำลังกายกล้ามเนื้อแขน เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
- ดัมเบล น้ำหนักข้างละ 2 kg
- หุ้มยาง Vinyl อย่างดี ไม่มีกลิ่น ทนต่อรอย จับถนัดมือ
- น้ำหนัก 1 KG, 2 KG, 3 KG ,4 KG ,5 KG
PVC Hex Dumbbell ดัมเบล 5 kg 10 kg 15 kg 20kg ดัมเบลหกเหลี่ยม ดัมเบลยาง สีดำ
- วัสดุ: วัสดุพีวีซีเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
- การขึ้นรูปชิ้นเดียว การออกแบบหกเหลี่ยม
- ตัวเลือกน้ำหนักหลายตัว ทนทาน
- แข็งแรงทนทาน ด้ามจับ มีร่องพอดีมือ
ดัมเบล ยอดนิยม ขายดี - ประจำเดือน
แบรนด์ดัง ดัมเบล ยอดนิยม
ดัมเบล by DIDIFIT อุปกรณ์กีฬา
sportlandwear Official Store
ข้อดีของการเลือกใช้ ดัมเบล ที่ต้องรู้ :
การยกดัมเบล (Dumbbell) เป็นการออกกำลังกายที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ซึ่งมีข้อดีหลายประการดังนี้:
เพิ่มกำลังของกล้ามเนื้อ: การใช้ดัมเบลสามารถช่วยในการเพิ่มกำลังของกล้ามเนื้อได้ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อหลายกลุ่มที่ใช้งานในขณะที่ยกดัมเบล เช่น กล้ามเนื้อแขน ไหล่ หลัง และลำตัว เพิ่มเติมยังสามารถช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อตามความต้องการของร่างกายได้.
เพิ่มสมดุลของร่างกาย: การใช้ดัมเบลช่วยให้คุณสามารถปรับสมดุลของร่างกายได้ดีขึ้น เนื่องจากคุณต้องใช้กล้ามเนื้อและระบบประสาทของคุณในการควบคุมการยกดัมเบลให้สมดุลได้.
เพิ่มการเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบนอกของร่างกาย: การใช้ดัมเบลช่วยให้คุณสามารถเน้นทำให้กล้ามเนื้อที่ต้องการเสริมสร้างมีการเจริญเติบโตอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการทำการฝึกกล้ามเนื้อที่ใช้ในการดูแลรักษาสมดุลของร่างกาย.
เพิ่มความมั่นใจในการทำกิจกรรมทุกวัน: การปฏิบัติการฝึกด้วยดัมเบลช่วยให้คุณมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงและสมดุล ซึ่งสามารถช่วยให้คุณทำกิจกรรมประจำวันได้อย่างมีความมั่นใจมากขึ้น.
ความหลากหลายของการฝึกออกกำลังกาย: ดัมเบลสามารถใช้ในหลายลักษณะการฝึกออกกำลังกายต่าง ๆ ทั้งการยกบรรทัด เพิ่มเวท การกายภาพบำบัด และอื่น ๆ ซึ่งช่วยให้การฝึกออกกำลังกายไม่น่าเบื่อและสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการของร่างกายและสไตล์ของคุณ.
การใช้ดัมเบลอย่างถูกต้องและเหมาะสมสำคัญอย่างมาก เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ ควรปฏิบัติตามคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายเสมอ.
