วิธีการเลือก เสื่อโยคะ
เสื่อโยคะ (Yoga Mat)เป็นอุปกรณ์สำคัญในการฝึกโยคะ ช่วยรองรับร่างกายในขณะฝึกโยคะ ลดแรงกระแทกและช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดบาดเจ็บจากการลื่นไถลเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย เสื่อโยคะที่มีคุณภาพดีช่วยเพิ่มความสบายให้กับผู้ฝึกโยคะ โดยสามารถส่งเสริมการผ่อนคลาย ลดการเคลื่อนไหวของร่างกายที่ไม่จำเป็น และลดความกดดันในจุดต่างๆ ทำให้ผู้ฝึกสามารถใช้เวลาฝึกโยคะได้อย่างเต็มที่ ช่วยเพิ่มความมั่นใจ เมื่อใช้เสื่อโยคะในการฝึกโยคะอย่างถูกต้อง เสื่อโยคะในท้องตลอดมีหลายรุ่น หลายราคา และวัสดุที่ใช้ก็แตกต่างกันไปละวัสดุจะมีคุณสมบัติและประโยชน์ที่แตกต่างกัน การเลือกเสื่อโยคะที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับความต้องการ
- ยางธรรมชาติ (Natural Rubber): เสื่อโยคะที่ทำจากยางธรรมชาติมีความเหนียวและเกาะที่พื้นผิว ช่วยให้มือและเท้าไม่ลื่นระหว่างการฝึกโยคะ ยางธรรมชาติเป็นวัสดุที่ยืดหยุ่นและทนทาน แต่อาจมีกลิ่นเฉพาะ
- TPE (Thermoplastic Elastomer): TPE เป็นวัสดุซึ่งผสมระหว่างพอลิเมอร์ที่เป็นทนต่อความแข็งแรงและยางธรรมชาติ มีความยืดหยุ่นและมีพื้นผิวที่เกาะดี นอกจากนี้ยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
- PVC (Polyvinyl Chloride): เสื่อโยคะที่ทำจาก PVC มีราคาประหยัด และมีความทนทานต่อการใช้งาน วัสดุ PVC อาจมีความเหนียวและไม่ยืดหยุ่นเท่าวัสดุอื่นๆ แต่ก็มีความสามารถในการจับติดและให้การรองรับที่ดีบนพื้นผิว
- ความหนา : ความหนาของเสื่อโยคะมีผลต่อการรองรับแรงกระแทกและความสบายของคุณในระหว่างการฝึกโยคะ ถ้าคุณต้องการเสื่อที่มีความนุ่มนวลอาจเลือกเสื่อที่หนา 5-8 มิลลิเมตร แต่ถ้าคุณต้องการความเรียบเนียนคุณสามารถเลือกเสื่อที่หนา 3-4 มิลลิเมตรได้
- ความกว้างและความยาว: ความกว้างและความยาวของเสื่อโยคะต้องเพียงพอที่จะให้พื้นที่ที่เหมาะสมในการฝึกโยคะ คุณควรเลือกเสื่อที่มีความกว้างที่เหมาะสมให้เท้าและมือของคุณสามารถออกแรงเพียงพอได้ และความยาวที่เหมาะสมให้คุณสามารถเต็มที่ในการเปลี่ยนท่าโยคะ
- วัสดุ: ควรพิจารณาวัสดุที่ใช้ทำเสื่อโยคะ วัสดุที่เกาะดีและไม่ลื่นเป็นสิ่งสำคัญ เช่นยางธรรมชาติหรือ TPE ส่วนวัสดุอื่นๆ เช่น PVC อาจมีความต้านทานต่อการลื่น
- ราคา : ควรพิจารณางบประมาณที่คุณสามารถใช้สำหรับเสื่อโยคะ มีเสื่อโยคะในราคาต่างๆ ตั้งแต่ราคาประหยัดถึงราคาสูงขึ้น คุณควรเลือกเสื่อโยคะที่มีคุณภาพเหมาะสมกับงบประมาณของคุณ
10 อันดับ เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี 2025
1. adidas เสื่อโยคะ 10 มม. สีเงิน / Yoga Mat 10 mm Silver Violet
- ความหนา 10 มม. ให้ความมั่นคงและรองรับแรงกระแทกได้ดี
- วัสดุผสม EVA 75% + TPE 25% โฟมหนาแน่น ทนทานและนุ่มสบาย
- พื้นผิวด้านบนและฐานมีลายนูน เพิ่มแรงยึดเกาะ
- ผลิตจากวัสดุรีไซเคิล 50% เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
- ปลอดสารพิษ ปราศจาก PVC ใช้งานได้อย่างมั่นใจ
- มาพร้อมสายรัดยางยืด พกพาและจัดเก็บสะดวก
- ขนาดเมื่อคลี่เสื่อ: 183 × 61 ซม.
adidas เสื่อโยคะ 10 มม. สีเงิน (Yoga Mat 10 mm Silver Violet)
เสื่อโยคะดีไซน์พรีเมียม หนานุ่ม รองรับทุกท่วงท่า เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นจนถึงผู้ฝึกขั้นสูง ให้ความสบายและความมั่นคงในทุกคลาส
2. เสื่อโยคะ KAISER เสื่อโยคะ หนาพิเศษ 10 mm.
- ผลิตจากวัสดุยางคุณภาพ NBR จะช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรีย ปราศจากกลิ่น
- เสื่อมีความหนืด แน่นเเละมีความเบา
- พื้นผิวถูกผลิตให้เหมาะกับการออกกำลังกายโยคะ
- ระบายอากาศได้ดี ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้
- ป้องกันน้ำ หรือเหงื่อ ซึมลงเสื่อโยคะ
- ช่วยลดแรงกระแทก ใช้งานได้นาน
- ทำความสะอาดง่าย เพียงใช้ทิชชู่เปียกเช็ดหลังการใช้งาน
เสื่อโยคะ KAISER หนาพิเศษ 10 มม. เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการการรองรับและความสบายขณะออกกำลังกาย รองรับแรงกดได้ดีเยี่ยม ช่วยลดแรงกระแทกขณะออกกำลังกาย เหมาะสำหรับโยคะ, พิลาทิส, หรือการออกกำลังกายที่ต้องการความนุ่มนวล ลดการเจ็บปวดที่เข่า ข้อศอก หรือส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่สัมผัสพื้น ผลิตจาก TPE (Thermoplastic Elastomer) ซึ่งเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ทนทาน ไม่ฉีกขาดง่าย และสามารถใช้งานได้ในระยะยาว พื้นผิวถูกออกแบบให้มีลายเพื่อเพิ่มการยึดเกาะ ป้องกันการลื่นไถลทั้งด้านที่สัมผัสกับร่างกายและด้านที่สัมผัสกับพื้น
3. เสื่อโยคะ Manduka รุ่น PROlite
- ได้รับการออกแบบให้มีวัสดุกันลื่นจากยางธรรมชาติ
- ช่วยลดการลื่นไถลขณะฝึกโยคะได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ไม่มีส่วนผสมของ PVC หรือพลาสติกที่ทำให้เกิดอันตราย
- ทนทานและมีอายุการใช้งานยาวนานมากที่สุด
- หนาพิเศษ รองรับน้ำหนักและลดการกระแทกของข้อต่อต่างๆ
- รับประกันการยึดเกาะ เหมาะแก่การใช้ฝึกโยคะทุกรูปแบบ
- รุ่นมาตรฐาน : ขนาด 71 นิ้ว x 24 นิ้ว (180ซม. x 61ซม.) หนา 5 มม. น้ำหนัก 4 ปอนด์ หรือ 1.8 กก.
เสื่อโยคะรุ่น PROlite ได้รับการออกแบบเพื่อให้มีความทนทาน มีอายุการใช้งานที่ยาวนานเพื่อช่วยลดปริมาณขยะและการฝังกลบ PVC ในแต่ละปี ตอบโจทย์ให้กับผู้ที่กำลังมองหาเสื่อโยคะที่มีน้ำหนักเบา แต่เปี่ยมไปด้วยคุณภาพระดับดีเยี่ยม ทนทาน และยังมีผิวสัมผัสที่นุ่มนวล เหมาะสำหรับการพกพาเพื่อฝึกโยคะหรือทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างหลากหลายและสะดวกสบาย ทุกสถานที่ที่ต้องการ เสื่อโยคะรุ่น PROlite ยังเป็นรุ่นพิเศษจำนวนจำกัดที่พร้อมจะมอบความรู้สึกสงบ ผ่อนคลาย และสัมผัสนุ่มสบายให้กับคุณ
4. เสื่อโยคะ JASON รุ่น X-PRO MK II
- เจสัน เสื่อโยคะ รุ่น X-Pro Mark ll ดิน น้ำ ลม ไฟ
- วัสดุ TPE น้ำหนักเบา เหมาะสำหรับพกพาไปเล่นโยคะได้ทุกที่
- ป้องกันการลื่น ทรงตัวได้ดี
- ยึดเกาะพื้นได้ดีเยี่ยม
- ทำความสะอาดง่าย คงทน
- ขนาด 183 x 68 x 0.6 ซม.
เสื่อโยคะ JASON รุ่น X-PRO MK II ผลิตจากวัสดุที่มีคุณภาพสูง มีความหนาที่กำลังพอดี ทำให้รองรับน้ำหนักของร่างกายได้อย่างเหมาะสม นอกจากนี้ เสื่อโยคะยังมีความคงทนที่ดีต่อการใช้งานในระยะยาว ออกแบบมาเพื่อเป็นตัวช่วยในการฝึกโยคะช่วยป้องกันการลื่น สามารถทรงตัวได้ดีมีขนาดและความกว้างที่พอดีสามารถพกพาไปเล่นโยคะได้สะดวกช่วยให้คุณสามารถฝึกโยคะได้อย่างมีประสิทธิภาพ
5. เสื่อโยคะ illuztika - Rookie รุ่น YM603
- เสื่อโยคะ illuztika รุ่น Master นวัตกรรม ใหม่ล่าสุด
- มาพร้อมกับความหนึบสูงสุด ด้วยวัสดุผิวหน้าชนิดพิเศษ
- เหนียวหนึบมือ และไม่ลื่นเมื่อเปียกเหงื่อ
- ให้การ Support หนักแน่นและ คงที่ ช่วยป้องกันการบาดเจ็บ
- ช่วงล่างทำจากยางพาราธรรมชาติ 100% ยืดหยุ่นสูง คืนตัวเร็ว
- ขนาด L 73" (185cm) x W 27" (68cm) x D 4 mm
- น้ำหนัก 2.5 kg (5.51 lbs)
เสื่อโยคะ illuztika รุ่น Rookie เป็นเสื่อสำหรับผู้เริ่มต้นเล่นโยคะ เน้นความนุ่มและน้ำหนักเบา ผลิตจากวัสดุยางสังเคราะห์ TPE หนา 6 มม. ให้การรองรับแรงกระแทกได้ดี ช่วยให้ทรงตัวง่ายและไม่ลื่นขณะใช้งาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสื่อคุณภาพดี พกพาสะดวก และใช้งานได้ทั้งโยคะ ฟิตเนส หรือเวิร์กเอาต์ทั่วไป ในโทนสีสีน้ำเงินเหลืองที่ดูสดใสและมีสไตล์.
6. เสื่อโยคะ Toyoki Yoga Mat Premium
- วัสดุ: TPE ผสมยางธรรมชาติ เกรดพรีเมียม
- ปลอดสารเคมีอันตราย ไม่มีกลิ่นฉุน เป็นมิตรต่อผิวและสิ่งแวดล้อม
- ขนาด: 61 × 183 ซม.
- ความหนา: 8 มม. นุ่ม รองรับแรงกระแทกดี
- น้ำหนัก: 935 กรัม พกพาได้สะดวก
- ผิวสัมผัสกันลื่นพิเศษ ยึดเกาะกับพื้นได้ดี
- คืนรูปไว ไม่ยุบตัว แม้ใช้งานหนัก
- มาพร้อมสายรัดสำหรับเก็บและพกพา
เสื่อโยคะ Toyoki Yoga Mat Premium เป็นเสื่อแบบพรีเมียมที่โดดเด่นด้วยดีไซน์สองสี (Dual Color) ผลิตจากวัสดุคุณภาพสูงที่ช่วยรองรับแรงกระแทกและยึดเกาะพื้นได้ดี ทำให้ไม่ลื่นขณะฝึก ซัพพอร์ตทุกท่วงท่าของโยคะ ฟิตเนส หรือเวิร์กเอาต์ทั่วไป เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่เล่นเป็นประจำ มอบความทนทาน นุ่มสบาย และใช้งานได้ยาวนาน.
7. เสื่อโยคะBewell อัพเกรด premium ทำจากยางธรรมชาติ TPE
- เนื้อเสื่อทำจากวัสดุ TPE เป็นโพลิเมอร์ผสมยางธรรมชาติ ปลอดภัยต่อสารเคมี
- มีความอ่อนนุ่มแต่ไม่ยุบตัว แข็งแรง ทนทาน
- รองรับน้ำหนักได้ดีเยี่ยม อีกทั้งยังมีความยืดหยุ่นสูง
- ช่วยลดแรงกระแทกเวลาออกกำลังกาย หรือเล่นโยคะได้
- พกพาไปกับคุณได้ทุกที่ มีน้ำหนักเบา
- ทำความสะอาดด้วยใช้ผ้าเช็ด และผึ่งลมเท่านั้น
- ขนาด 60x180 CM. หนา 6 MM.
เสื่อโยคะยางธรรมชาติ TPE เหมาะสำหรับการอออกกำลังกายทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นโยคะ ออกกำลังกายแบบบอดี้เวท การออกกำลังกายด้วยการท่าซิทอัพ ท่าวิดพื้นต่างๆ เพราะเสื่อจะช่วยซัพพอร์ต บริเวณที่ร่างกายลงน้ำหนัก เนื้อเสื่อทำจากวัสดุ TPE เป็นโพลิเมอร์ผสมยางธรรมชาติ ปลอดภัยต่อสารเคมี เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม มีความอ่อนนุ่มแต่ไม่ยุบตัว แข็งแรง ทนทาน สามารถรองรับน้ำหนักได้ดีเยี่ยม อีกทั้งยังมีความยืดหยุ่นสูง จึงช่วยลดแรงกระแทกเวลาออกกำลังกาย หรือเล่นโยคะได้ พกพาไปกับคุณได้ทุกที่ มีน้ำหนักเบา
8. เสื่อโยคะ JASON X-ERCISE MAT PINK EDITION JS066
- มีความยืดหยุ่นและรองรับต่อแรกกระแทกสูง
- ช่วยป้องกันการลื่นและวัสดุคืนตัวได้ไว
- กันน้ำและกันเหงื่ออย่างดีเยี่ยม
- วัสดุยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย
- มีความสามารถในการดูดซับแรงกระแทกได้ดีเยี่ยม
- ขนาด 61x183x1cm. หนัก 1.5 kg.
- ความหนาถึง 10 มิลลิเมตร
เสื่อโยคะ JASON X-ERCISE MAT PINK EDITION มีความยืดหยุ่นและรองรับต่อแรกกระแทกสูง ด้วยความหนาถึง 10 มิลลิเมตร ช่วยป้องกันการลื่นและวัสดุคืนตัวได้ไว กันน้ำและกันเหงื่ออย่างดีเยี่ยม และวัสดุยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ทำให้คุณออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัยมีความสามารถในการดูดซับแรงกระแทกได้ดีเยี่ยมความยืดหยุ่นสูงและไม่ลื่นวัสดุปลอดภัยไร้สารพิษ ไม่มีสาร Phthalate กันน้ำ และผ่านการทดสอบมาตรฐาน PAHs, AZO, RoHS และ REACH
9. เสื่อโยคะ Adidas Training Mat - 10mm - Grey
- รู้สบายเป็นพิเศษในระหว่างที่คุณฝึกออกกำลังกาย
- กันกระแทก ช่วยลดแรงกดของข้อต่อ
- ได้รับการออกแบบที่มีการเย็บที่ขอบเพื่อความทนทานที่เพิ่มขึ้น
- ลดการดูดซับความชื้น ทำให้ทำความสะอาดง่าย ไม่เปื้อนเหงื่อ
- ฐานกันลื่น เพิ่มการยึดเกาะเพื่อการฝึกซ้อมที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
- มาพร้อมสายสะพายไหล่ พกพาสะดวก
- ม้วนจัดเก็บได้ง่าย
- ขนาด : 183 (ย) x 61 (ก) ซม. หนา 10 มม.
เสื่อโยคะ Adidas Training Mat ผลิตจากวัสดุที่มีคุณภาพสูง รับการออกแบบที่มีการเย็บที่ขอบเพื่อความทนทานที่เพิ่มขึ้น ทำให้เสื่อโยคะมีความทนทาน ด้านใต้ของแผ่นรอง มีการสร้างพื้นผิวสันแบบพิเศษเพื่อยึดเกาะพื้นผิวที่เรียบเพื่อช่วยลดการเคลื่อนไหว กันกระแทก ช่วยลดแรงกดของข้อต่อ รู้สบายเป็นพิเศษในระหว่างที่คุณฝึกออกกำลังกาย มีเทคโนโลยี closed-cell ช่วยลดการดูดซับความชื้น ทำให้ง่ายต่อการซักและคงความสะอาดปราศจากเหงื่อ มาพร้อมสายสะพายไหล่ พกพาสะดวก
10. เสื่อโยคะ B MAT Everyday รุ่นกลาง Everyday หนา 4 มิล
- เสื่อสำหรับทุกวัน B MAT รุ่น Everyday
- โครงสร้างที่มีน้ำหนักเบา
- 100% ไร้สารอะโซไดคาร์บอนาไมด์
- 100% ยาง (ทั้งธรมมชาติและสังเคราะห์)
- กำเนิดที่แคนาดา และปัจจุบันผลิตในสเปน
- ขนาดมาตรฐาน : 180 x 66 ซม. หนา 4 มิล
- น้ำหนัก : 1.86 กก.
เสื่อโยคะ B MAT Everyday หนา 4 มิล เสื่อสำหรับทุกวัน ผลิตจากวัสดุที่มีคุณภาพสูง ทำจากยางธรรมชาติที่แข็งแรงและทนทาน ให้ความคงทนในการใช้งานในระยะยาว มีความหนาที่เหมาะสมให้ความรองรับและการลดแรงกระแทกในระหว่างการฝึกโยคะ ทำให้คุณใช้มันได้ต่อเนื่องทุกๆวันกับการฝึกทุกประเภทที่คุณหลงไหล พื้นผิวเกาะดี ไม่ลื่นไถลระหว่างการฝึก โครงสร้างที่มีน้ำหนักเบา และสะดวกในการรักษาและเก็บรักษา มีความยืดหยุ่นที่สามารถพับหรือยีบเก็บได้ง่าย ทำให้สะดวกในการเก็บรักษาและพกพาไปใช้งานได้ทุกที่ทุกเวลา
